Vitamin E 134 mg 200 IU (Витаммин Е 134 мг 200 МЕ) 30 капсул (Dr. Mercola)
На рынке существует множество добавок с витамином Е. Вы можете найти его практически везде, куда бы вы ни посмотрели. Но подавляющее большинство из них используют сою в качестве источника витамина Е. Поэтому, когда я искал хорошую альтернативу, я хотел не только избегать сои, но и убедиться, что любой натуральный источник витамина Е не был получен с помощью генной инженерии (ГМО). Вот почему я решил использовать подсолнечник в качестве источника витамина Е. Это отличный природный источник витамина Е. Но соя — не единственное, чего вам нужно опасаться. Очень важно получить баланс всех восьми питательных веществ в добавке витамина Е, которую вы принимаете, чтобы дополнить свой здоровый рацион. Видите ли, если добавка витамина Е содержит только альфа-токоферол (синтетический или натуральный), есть еще одна серьезная проблема. Если высокий уровень альфа-токоферола затопляет вашу систему, он потенциально может истощить другие токоферолы и токотриенолы в вашем организме