Добавка L-цитруллин активно применяется в спортивном питании, занимает особое место наряду с другими аминокислотами. Спортсмены ценят этот препарат за его способность ускорять обмен веществ, стимулировать рост мышц, повышать выносливость организма. Клиническими исследованиями доказана польза приема цитруллина при занятиях бодибилдингом, аэробных нагрузках во время плавания, бега, езды на велосипеде.
Показания к применению
Цитруллин стоит принимать:
- Спортсменам, для улучшения результатов и адаптивности к физическим нагрузкам.
- Бодибилдерам, для набора мышечной массы.
- Мужчинам, для повышения потенции.
- Желающим похудеть за счет сжигания жировых отложений.
- Для профилактики патологий сердечно-сосудистой системы.
- Для борьбы с хронической усталостью, в том числе в пожилом возрасте, постоперационный период.
- Для повышения защитных сил организма.
- Для ускоренного восстановления травмированных мышц.
- Для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.
Регулярный курсовой прием цитруллина полезен как мужчинам, так и женщинам, особенно если они ведут активный образ жизни, сталкиваются с физическими нагрузками.
Полезное действие
Польза от приема цитруллина связана с тем, что он обеспечивает увеличение количества кислорода в крови, улучшение кровоснабжения и питания тканей. Это вещество необходимо для поддержания азотистого баланса в организме, нейтрализует аммиак и предотвращает накопление молочной кислоты.
Регулярное употребление цитруллина стимулирует синтез белка и рост мышц, повышает выносливость, увеличивает энергетический потенциал организма. L-цитруллин замедляет процессы старения, восстанавливает эректильную функцию, ускоряет преобразование глюкозы и жиров в энергию.
Противопоказания
Прежде чем купить цитруллин, нужно внимательно изучить инструкцию и убедиться, что у вас нет противопоказаний к приему препарата.
При отсутствии проблем со здоровьем, эта аминокислота не вызывает побочных реакций. Нежелательные эффекты возможны в случае:
- Расстройства желудочно-кишечного тракта.
- Язвенной болезни и гастрита.
- Индивидуальной непереносимости активного вещества.
- Беременности и лактации.
- Ревматоидного артрита.
Превышение рекомендуемой дозировки может спровоцировать расстройство желудка.
Как принимать
L-цитруллин принимают утром натощак, за 30 минут до тренировки или вечером перед сном на голодный желудок.
Дозировка и кратность приема зависит от формы выпуска препарата. Минимальная суточная доза цитруллина 3г, максимальная – 8г.
Где купить
В интернет-магазине KULTURIST#1 вы можете купить качественный цитруллин по выгодным ценам. У нас представлено только оригинальное спортивное питание от известных брендов, таких как: California Gold Nutrition, NOW Foods, Swedish Nutra, Scitec Nutrition, Life Extension, Jarrow Formulas, Solgar.
Мы осуществляем быструю доставку товара по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Возможна отправка продукции в любой регион России.