Функция печени заключается в проведении обменных процессов, обезвреживании токсинов, попадающих в организм. Она занимается транспортом белков и жиров, синтезом гормонов.
Нарушение функционирования этого органа влечет за собой заметное ухудшение самочувствия и снижение качества жизни. Витамины для печени помогают поддерживать мочевыделительную функцию в нормальном состоянии и обеспечивают профилактику болезней.
Какие минералы и витамины для печени полезно принимать
Врачи могут посоветовать следующие витамины для печени:
- Витамин А. Обеспечивает профилактику цирроза и гепатита. Жирорастворимый витамин сохраняет запас глюкозы в печени, улучшает клеточную регенерацию и выработку желчи. Отвечает за контроль секреции холестерина.
- Витамины группы B. Требуются для протекания жирового и углеводного обмена. Рибофлавин (В2) нормализуется секрецию желчи, стабилизирует пищеварение, помогает клеткам печени восстанавливаться. Никотиновая кислота (В3) активизирует защитные способности внутреннего органа, участвует в энергетическом обмене. Комплексы с витамином В4 стимулируют работу кишечника, нейтрализуют токсины. Добавки с В6 требуются для переработки белков и жиров, стимуляции выработки ферментов печени. В8 способствует оттоку желчи, укрепляет стенки клеток, предупреждает развитие цирроза. Поддержать процесс кроветворения можно с помощью В12.
- Витамин E. Прием токоферола тормозит процессы старения и усиливает иммунитет. БАДы для печени полезны для улучшения переработки липидов, предотвращения дистрофии внутреннего органа. Добавки способствуют сохранению работоспособности и целостности клеток гепатоцитов, укрепляют их мембраны.
- Витамин С. Аскорбиновая кислота устраняет свободные радикалы, оказывая антиоксидантное действие. Восстанавливает холестериновый обмен, замедляет процесс жирового перерождения печени. Добавка с аскорбиновой кислотой усиливает усвоение витаминов Е, А.
- Витамин К. Нормализует свертываемость крови, желчеотделение, стимулирует восстановление печеночных клеток.
- Липоевая кислота. Усиливает работу печени, контролирует метаболизм веществ и микроэлементов. Витамины для печени в таблетках с липоевой кислотой способствуют поддержанию гомеостаза, улучшению углеводного и липидного обмена. Добавки обезвреживает токсические вещества.
- Магний. Поддерживает нормальное кровоснабжение, участвует в синтезе антиоксидантов. Витамины для печени с магнием защищают от токсинов, поступающих из пищи.
- Селен. Обладает гепатопротекторным действием, восстанавливает печеночные клетки.
- Цинк. Усиливает очистительные свойства печени и работу иммунитета.