Магний глицинат – оптимальная для усвоения форма магния, которая не вызывает расстройства желудка и других нежелательных побочных эффектов. Бад поддерживает правильную работу головного мозга, устраняет депрессивные состояния, повышает уровень устойчивости к стрессу, укрепляет кости. Добавка рекомендована при высокой умственной и физической утомляемости, нарушениях сна, раздражительности, частых стрессах, болях в мышцах, учащенном сердцебиении.
Польза глицината магния
Магний глицинат производит комплексное полезное действие:
-
Тормозит процессы возбуждения в нервной системе, регулирует активность нейронов, тем самым повышает стрессоустойчивость.
-
Способствует лучшему усвоению кальция.
-
Благоприятно влияет на качество и продолжительность сна.
-
Поддерживает здоровый уровень сахара и холестерина в крови.
-
Повышает уровень энергии в организме.
-
Поддерживает процессы выработки белка.
-
Регулирует артериальное давление.
-
Стимулирует регенерацию тканей.
-
Улучшает состояние кожи.
-
Предупреждает выпадение волос.
-
Снимает мышечные спазмы.
-
Стимулирует моторику кишечника.
-
Уменьшает риск образования камней в мочевых путях, развития сахарного диабета и подагры.
Зачем глицинат магния нужен спортсменам
Спортсменам стоит купить глицинат магния для поддержания физической активности, выносливости, работоспособности мышц. Добавка помогает предотвратить тренировочные судороги, ускоряет процесс восстановления в мышцах после физических нагрузок, способствует выработке энергии.
Показания к применению
Магний глицинат принимают в случае недостатка магния в организме, а также по следующим показаниям:
-
Высокая утомляемость.
-
Раздражительность.
-
Частые головные боли.
-
Переменчивость настроения.
-
Повышенный уровень тревожности.
-
Сниженная концентрация внимания.
-
Нарушения сердечного ритма.
-
Тревожный сон.
-
Мышечные судороги.
-
Синдром «холодных ног».
-
Повышенные физические и умственные нагрузки.
-
Хроническая усталость.
Магний является помощником в снижении веса, так как улучшает липидный обмен, участвует в реакциях утилизации углеводов, может применяться по назначению врача в составе комплексных программ для похудения.
Противопоказания
Добавка не рекомендована к приему в следующих случаях:
-
Почечная недостаточность.
-
Артериальная гипотензия.
-
Фенилкетонурия.
-
Брадикардия.
-
Индивидуальная непереносимость.
В случае беременности добавки употребляют только по назначению и под контролем врача.
Где купить
Глицинат магния можно купить с доставкой по Санкт-Петербургу и Ленинградской области в интернет-магазине KULTURIST#1. У нас вы найдете большой выбор товаров от проверенных брендов по доступным ценам. Возможны разные варианты отправки заказов в регионы.