Magnesium Citramate (добавка с магнием) 90 капсул (Thorne Research)

Хорошо усваиваемая форма магния для поддержания здоровья сердца и скелетной мускулатуры.

Magnesium CitraMate помогает справиться с типичным для американцев дефицитом магния в рационе питания. Он может улучшить работу сердца и легких, поддерживает оптимальную мышечную функцию и способствует прочности костей.

Магний необходим для выработки энергии, нормализует сердечный ритм, способствует здоровью легких, регулирует уровень глюкозы в крови. Фактически магний участвует в 600 ферментативных процессах в нашем организме. Однако многие американцы не получают необходимое количество магния из пищи. Было обнаружено, что помимо хорошего усвоения магний и яблочная кислота, которые входят в состав Magnesium CitraMate, оказывают положительное влияние на уменьшение симптомов мышечной слабости и усталости. Исследование с участием 24 человек показало, что двухкратный прием в день яблочной кислоты одновременно с 300 мг магния значительно облегчают болезненное ощущение в мышцах и уменьшают дискомфорт.

Магний необходим и для других функций организма. Он регулирует передачу нервных импульсов, участвует в переносе метильных групп и преобразовании пиридоксина в пиридоксаль-5'-фосфат (активную форму витамина B6), влияет на сокращение мышц. Хелаты цитрата и малата повышают эффективность цикла Кребса и улучшают выработку энергии. Магний и цитрат поддерживают нормальное функционирование почек, уменьшая содержание оксалата и фосфата кальция в моче.