The Creatine Complex (Комплекс креатина) 316 г (DY Nutrition)

Креатин моногидрат используется и изучается на протяжении десятилетий. Он эффективен как для краткосрочного, так и для долгосрочного роста мышц.Креатинпозволяет вашим мышцам вырабатывать энергию во время поднятия тяжестей или высокоинтенсивных упражнений. Также увеличивает гидратацию клеток для более мощной мышечной накачки, что, в свою очередь, поддерживает ваши мышцы станут полнее.Креатинзаставит вас увеличить количество повторений. количество на каждой тренировке, что является ключевым фактором долгосрочного мышечного роста.Креатиниграет важную роль в передаче сигналов клетками, что означает улучшение связи между мозгом и мышцами. Он также способствует восстановлению и росту мышечной ткани. Исследования показали, что он уменьшает распад белка, а это означает, что больше белка используется для восстановления мышечной ткани после физических упражнений.Креатин

Три-креатин малат повышает уровень выносливости, что означает больше тренировок и сокращение времени на восстановление, превращая каждую тренировку в более эффективный способ наращивания мышечной массы и сбросить лишние килограммы. Это также наиболее усваиваемая форма креатина, что делает Креатин одной из самых быстроусвояемых формул на планете, не требующих фазы загрузки.

Бета-аланин является бета-аминокислотой, которая содержится в витамине B5.Бета-аланин было показано значительное увеличение мышечного карнозина. Вырабатывая более высокий уровень карнозина, мышечная ткань защищается от окисления. Таким образом,Бета-аланинповышает производительность за счет увеличения мышечной выносливости.

Таурин обладает свойством увеличивать кровоток по всему организму. Кроме того,Тауриниспользуется организмом в качестве антиоксиданта для сохранения мышечной массы во время высокоинтенсивных тренировок. В сочетании с этим его можно использовать как противовоспалительное средство.

D-пантотенат кальция улучшает естественный обмен веществ в организме человека, ускоряя переработку и сжигание углеводов, белков и жирных кислот. Этот тип витамина также используется в синтезе различных веществ, таких как холестерин, липиды и гемоглобин.

Комплекс витаминов B (витамин B-1, B-2, B-3, B-5, B-6 и витамин B-12) используются в качестве катализатора для преобразования питательных веществ в энергию для организма.

Витамин B1, также известный какТиамин, способствует выработке энергии из углеводов и жиров, помогая тело в развитии мышечной массы, а не в создании жировых запасов.Витамин B-1калибрует нормальную функцию органов, таких как мозг и сердце.< /span>поддерживает нервную систему, транспортируя дополнительную энергию к определенным частям тела, которым часто требуется больше энергии, таким как мышцы и мозг.Витамин B1

Витамин B2 способствует усвоению белка, дополнительно предотвращая его выведение из организма. Наряду с другими типами витамина Bвитамин B2помогает в создании и сохранении энергии. Эта энергия создается из жиров и других масел. В результате на мышечную массу не влияет катаболизм, а также улучшается синтез белка.

Витамин B3 илиНиацин — витамин, который помогает преобразованию и усвоению пищи, питательных веществ, и другие аминокислоты в энергию для вашего тела. Этот заряд энергии может помочь вам выйти за рамки своих возможностей и дать вам возможность выложиться на полную во время тренировки.Витамин B3также помогает снизить уровень холестерина, повысить функции мозга и кожи, а также улучшают подвижность суставов.

Витамин B5 или пантотеновая кислота — очень важный витамин для повседневной жизни человека. Он может создавать новые клетки крови, а также превращать пищу в энергию. Преобразуя пищу в энергию,Витамин B5не позволяет организму хранить дополнительные питательные вещества в виде жира, улучшая обмен веществ. Создавая новые клетки крови, он способствует циркуляции кислорода в организме, повышая общую физическую выносливость.

Витамин B6 необходим для нормального функционирования человеческого организма, поскольку он способствует переработке сахара, жиров и белков, что очень важно для людей, которые хотят для набора мышечной массы.Витамин B6также используется организмом для дальнейшего развития мозга, нервов и кожи. а>

Витамин B12 считается незаменимым витамином, поскольку он помогает бороться с потерей памяти, замедляет старение и обеспечивает повышение настроения за счет увеличения энергии, концентрации и общей умственной деятельности. Было доказано, чтоВитамин B12также помогает иммунной системе, снижая риск закупорки артерий.