+7 (969) 711-11-55
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10-18
+7 (969) 711-11-55
Пн-Пт 10:00-20:00, Сб-Вс 10-18
3400
2750

Купить Омега-3 в интернет-магазине в Спб, цены уточняйте!


Здоровый образ жизни; красивое, подтянутое тело; спортивное питание; физические упражнения и прочее – это, то что волнует множество людей на планете. Почти каждый стремиться обрести роскошное тело, посещает тренажерные залы и фитнес клубы.

Чтобы поддерживать фигуру в тонусе нужно хорошо питаться, соблюдать баланс, поступающих в организм веществ: углеводов, белков и жиров.

Что такое Омега-3?


О белках и углеводах наверняка все наслышаны, знают об их участии в построении клеток организма. А вот насчет жиров всегда возникают вопросы и непонимания. Нужны ли жиры для поддержания здоровья организма? Конечно, да. Это вовсе не вредные вещества, как кажется большинству. Жиры питают клетки, способствуя их росту, а также наделяют организм человека энергией, увеличивая выносливость.

Очень важно потреблять нужное количество жиров, найти баланс. Так как отрицательно скажется на организме как дефицит, так и профицит этих веществ. Избыток приведет к нарушениям в сердечно-сосудистой системе, а также приведет к ожирению. Недостаток отразиться на состоянии волос, кожи и ногтей.

Жиры в большом количестве содержаться в такой еде, как рыба (сардины, тунец), орехи, рапсовом и льняном маслах. Кроме как с пищей, жиры могут поступать в организм с биологическими добавками. Такими как Омега-3, Омега-6, Омега -9.

Преимущества Омега-3


Самым ценным препаратом по праву является Омега-3. Вы можете приобрести его в нашем интернет-магазине спортивного питания Kulturist#1. Почему стоит сделать выбор в пользу его? А все потому что именно жиры омега-3, оказывают на организм наибольшее воздействие. Это проявляется в:

- улучшении состояния сосудов;

- снижении риска тромбоза и сбалансированность уровня холестерина;

- укреплении суставов и костей;

- снижает риск артрита и остеопороза;

- воздействии на психоэмоциональный фон;

- устраняет депрессивное, подавленное состояние;

- восстанавливает структуру волос;

-делает кожу рук мягкой, а ногти крепкими

- снижает риск онкологии.

Как видно жиры играют важнейшую роль в организме наряду с белками и углеводами, витаминами и минералами. Поэтому обращайте внимание на состояние своих волос, кожи, ногтей, на боли в суставах и проблемы желудочно-кишечного тракта, а также повышенное артериальное давление – все это может быть от недостатка необходимых жиров в организме.

Если говорить о дозировке, то принимать стоит по 1-4 грамму в день. Для более точного определения количества необходимых вам жиров стоит обратиться к специалисту. Только врач сможет определить верные пропорции потребления жиров, белков и углеводов именно для вашего организма.

Мы заботимся о вашем здоровье и хотим помочь вам обрести красивую фигуру без вреда для здоровья. В нашем магазине вы найдете большое количество спортивного питания, витаминов и минералов, которые помогут вам держать ваше тело в форме.