Протеин гидролизат – форма сывороточного протеина, на основе белка с самой высокой степенью очистки. Такой протеиновый коктейль быстрее других всасывается желудочно-кишечным трактом, по скорости усвоения сравним с чистыми аминокислотами, повышает уровень инсулина на 25-35% больше, чем изолят.
Показания к применению
Гидролизат сывороточного протеина рекомендован спортсменам с очень напряженным графиком тренировок, полезен в период подготовки, участия и восстановления после соревнований.
Полезный эффект
Полезное действие протеина гидролизата:
- Обеспечивает быстрое восстановление организма после интенсивных физических нагрузок, в этом случае превосходит эффективность изолята и концентрата.
- Способствует активному росту мышечных волокон.
- Увеличивает выработку инсулина на 100% , что содействует накоплению гликогена в мышцах.
- Повышает силовые показатели и выносливость.
- Поддерживает высокий уровень аминокислот в крови.
- Способствует нормализации обмена веществ.
- Служит профилактике преждевременного старения организма.
- Улучшает состояние кожи, волос, ногтей, сосудов.
- Предотвращает разрушение мышечной ткани.
- Положительно влияет на снижение массы подкожного жира.
- Повышает иммунитет.
- Предупреждает состояние хронической усталости, упадок сил.
Вместе с этим цена протеина гидролизата несколько выше его аналогов с меньшей степенью очистки белка – изолята и концентрата.
Как принимать
В тренировочный и нетренировочный день схема приема гидролизата протеина будет разной.
В день тренировок биодобавку нужно принимать:
- Утром сразу после пробуждения, за 20-30 минут до приема пищи, чтобы остановить процесс распада и окисления полезных веществ в организме.
- Через 10 минут после тренировки.
- Вечером за полчаса до отхода ко сну.
В нетренировочные дни пропускают дневной прием, либо полностью отказываются от употребления биологически активной добавки.
Протеин гидролизат рекомендуется разводить в дистиллированной воде.
Дозировка
Гидролизат сывороточного протеина имеет меньшую дозировку, по сравнению с концентратом и изолятом. Рекомендуемая доза рассчитывается индивидуально, в зависимости от веса тела и целей применения.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Продукт противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов состава, патологии почек. Его стоит принимать с осторожностью при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Биологически активная добавка может задерживать вывод жидкости из организма, вызывать небольшую отечность.
Где купить
В интернет-магазине KULTURIST#1 вы можете купить гидролизат сывороточного протеина с быстрой доставкой по Санкт-Петербургу и Ленинградской области, а также по всей территории Российской Федерации.
У нас представлена только оригинальная продукция от ведущих мировых производителей: BioTech, Dymatize, SAN, Optimum Nutrition, Scitec Nutrition.
Мы предлагаем спортивное питание высокого качества, даем гарантию на все наши товары.