Тирозин – заменимая аминокислота, которая обеспечивает правильную работу нервной системы, участвует в липидном обмене, способствует выработке адреналина, дофамина, норадреналина. Когда организм не получает достаточное количество это вещества из продуктов питания, страдают нейрофизиологические процессы. Чтобы этого избежать стоит купить добавку L-тирозин.
Полезное действие
Первую очередь тирозин отвечает за синтез нейромедиаторов, необходимых для правильной работы мозга и нервной системы. Кроме того, аминокислота регулирует уровень гормонов, без нее невозможна выработка практически всех белков в организме.
Полезное действие добавки L-тирозин:
- Стабилизирует эмоциональное состояние;
- Нормализует углеводный обмен;
- Повышает устойчивость к стрессу;
- Восстанавливает когнитивные способности;
- Стимулирует работу мозга;
- Положительно влияет на работу щитовидной железы и надпочечников;
- Помогает при депрессии;
- Избавляет от хронической усталости, умственного переутомления;
- Нормализует сон;
- Снижает аппетит;
- Способствует утилизации жировых отложений;
- Укрепляет здоровье сердца и сосудов;
- Повышает адаптивность к физическим нагрузкам;
- Укрепляет иммунитет;
- Снижает риск атеросклероза, гипертонии.
Для достижения максимально полезного эффекта аминокислоту принимают совместно с фенилаланином.
Показания
L-тирозин можно купить в качестве общеукрепляющей добавки: для профилактики простуд, повышения стрессоустойчивости, улучшения работы мозга. Также препарат принимают в случае сбоев в работе нервной системы, при нарушениях обмена веществ, гормональных сбоях и в ряде других случаев.
Показания к приему аминокислоты:
- Снижение работоспособности;
- Недостаточная выносливость;
- Хроническая усталость;
- Подверженность стрессу;
- Резкие перепады настроения;
- Депрессия;
- Ухудшение памяти;
- Сложности с концентрацией внимания;
- Нарушения сна;
- Повышенные физические и умственные нагрузки;
- Чрезмерный аппетит;
- Выраженный предменструальный синдром;
- Сбои в работе щитовидной железы.
В случае заболеваний щитовидной железы, перед приемом добавки стоит проконсультироваться с врачом.
Как принимать
Аминокислоту нужно принимать в первой половине дня, за 40-60 минут до приема пищи. В случае лечения препаратом заболеваний, схему приема и дозировку лучше рассчитывать индивидуально, в соответствии с рекомендациями врача.
Возможные ограничения и противопоказания
Перед тем как купить аминокислоту l-тирозин убедитесь, что у вас к ней нет противопоказаний.
Случаи, когда прием добавки не рекомендован:
- Индивидуальная непереносимость компонентов состава;
- Гипертиреоз;
- Болезнь Феллинга;
- Стойкая гипертония;
- Патологии пищеварительной системы;
- Прием антидепрессантов;
- Шизофрения;
- Беременность;
- Лактация;
- Возраст до 18 лет.
Чтобы избежать нежелательных реакций от приема добавки не следует превышать максимальную дозировку тирозина – 12 мг на килограмм веса человека.
Где купить
В интернет-магазине KULTURIST#1 вы можете купить тирозин по доступным ценам. Мы предлагаем спортивное питание от проверенных брендов, которое соответствует международным стандартам качества.