TCM Tri-Creatine Malate Powder (Креатин) 100 г (Be First)

Прием креатина, в том числе в форме creatine malate (точнее трикреатин малат) показан представителям силовых видов спорта, и позволяет получить следующие эффекты: повышение силовых характеристик; увеличение кратковременной анаэробной выносливости; повышение объемности силового тренинга; ускоренный рост сухой мышечной массы; более быстрое восстановление после тяжелых тренировок; улучшает энергоснабжение сердца и снижает риск инфаркта; защита нервной системы от гипоксии; улучшения питания мышц (и организма в целом) у вегетарианцев. Креатин в некоторой степени усваивается из пищи при питании, богатом животными белками. Для людей с нехваткой животных белков в рационе прием креатина помогает полноценно тренироваться, наращивать мышечную массу и силовые показатели, а также минимизировать риск развития болезней, связанных с дисфункцией и атрофией мышц.